スター・ウォーズから学ぶ自分を成長させる方法
フォース=潜在意識の力ととらえて、スターウォーズを見てきた人なら分かりやすいように潜在意識の活かし方が書かれています。一つ気になったのが、試練を乗り越えなきゃ報酬は与えられないというキリスト教の匂いを感じました。
スター・ウォーズ エピソードI~ファントム・メナス~【字幕版】 [VHS]
エピソード1~エピソード6の物語の中心人物、アナキンスカイウォーカー。彼の子供時代、ジェダイの道へ足を踏み入れるいきさつが描かれています。ジェダイマスターのクワイガンジンとその弟子オビワンケノービが暗黒面のダースモールと闘うシーンも見逃せません。SFXの迫力にあなたも魅了されることでしょう!
貧血の人のおいしいレシピブック (やさしい食事療法)
本書の構成は、巻頭が貧血のメカニズムや食事のポイント説明があり、
主菜・主食・副菜・汁物・デザートとなっていて、
献立形式ではなく、単品でのレシピになっています。
レシピ数は90程度です。
(レバー苦手な方ですが)
レバーを使ったレシピは5つ程載っていて、どれも美味しかったです。
それから、フレンチトーストベーコンとじゃが芋添え、なんてレシピもあって、
「美味しく、だから継続できる」を意識したチョイスなのかなぁと思います。
気になった点は、1食の鉄量が副菜の場合1mg以下のレシピもあったりして、
これは載せるべきレシピなのだろうかと思ったものもありましたが
主菜・主食・副菜・汁物から1つずつチョイスして
バランス良く食べる必要があるのだなぁと思いました。